Sebaiknya bra dilepas atau tidak saat tidur? Berikut beberapa info tentang
Lepas bra saat tidur yang saya kumpulkan dari berbagai sumber. agar anda tidak bingung lagi apa yang harus anda lakukan, apakah melepas bra saat tidur atau tetap memakainya.
Menurut ilmuwan Singer sydney menggunakan bra yang terlalu lama dapat menyebabkan meningkatnya suhu jaringan payudara dan wanita yang memakai bra memiliki kadar hormon prolakin ( hormon yang berfungsi merangsang kelenjar susu ) lebih tinggi. Dua hal ini bisa mempengaruhi pembentukan
kanker payudara.
Hasil studi menunjukan wanita yang memakai bra selama 24 jam sehari dan memakai bra terlalu ketat berisiko paling tinggi terkena kanker payudara.
Sebagian wanita masih mempercayai bahwa
tetap memakai bra saat tidur adalah cara yang baik agar payudara tidak kendur. Ini adalah pendapat yang salah karena perubahan bentuk payudara disebabkan oleh kehamilan, menuyusui dan grafitasi. Saat tidur adalah saat yang tepat untuk istirahat otot termasuk payudara, jadi sebaiknya saat tidur menggunakan pakaian yang longgar dan
tidak memakai bra.
Bagi wanita yang mempunyai
payudara besar tidur tanpa menggunakan bra memang bisa membuat payudara cepat kendur, jadi sebaiknya wanita dengan payudara besar sebaiknya menggunakan bra agak longgar agar payudara tidak banyak berubah.
Manfaat kesehatan lepas bra saat tidur, dengan melepas bra saat tidur aliran darah menjadi lancar, tidur lebih nyenyak, terbebas dari keringat yang menyebabkan gatal dan iritasi pada payudara, dan terbebas dari resiko kanker payudara.
Dari berbagai sumber yang saya baca tentang apakah sebaiknya lepas bra saat tidur atau tetap memakainya kebanyakan menyatakan sebaiknya Lepas bra saat tidur. Jadi mulai sekarang lepaslah bra saat anda tidur, agar kesehatan tubuh dan payudara anda terjaga.
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk "Lepas Bra Saat Tidur"
Post a Comment